إظهار الكل
Linkedin How to Add Resume Secrets That No One Else Knows About Avoid These Canadian Loans At All Expenses! If you are shopping for a loan however you’ve had credit issues in past times it could be difficult to get a loan provider prepared to lend you cash Bitcoin Rallye vor dem Start? Das könnten die Gründe sein. How exactly to fight against Payday Loan enthusiasts. Where you can buy the CBD oil that is best? – CBD oil purchasing Guide Laguna Lang Co Request for Principles Deadline Extended Sirius Minerals PLC (LON:SXX) has slowed development focus on its project within the north of England to accommodate a six thirty days strategic review duration, funded by current money resources взять кредит онлайн до 10000 грн Do Payday Advances Affect The Credit Rating? I am most certainly not thinking about transforming homosexual males into right men. Huge jump in Brits using down payday and loans that are short-term final year The Indisputable Truth About Algebra Homework Help That Nobody Is Telling You быстрый займ на карту без проверки кредитной истории быстрый займ быстрый займ на карту без отказов украина быстрый кредит на карту без отказа быстрый займ по паспорту онлайн One of the Most Ignored Options for Strategic Management Assignment Loan providers and borrowers way that is finding Colorado cash advance reforms, research discovers Exactly about Cash America Clicks With Payday Advances We haven’t had sex since a relationship breakup a 12 months ago, and i no more miss it. Is my drive gone once and for all? ALEC Pay Day Loan Business Gets Reprieve Under Trump Management Just how to Send Money to somebody Without a bank-account Payday Loans Addiction – Knowing When You Should Stop Xmas Sweaters Meant for Dogs — Make Your Dog Special This Year Low-cost Dog Cams: Advantages of With them Huge Dog Harnesses The GrowthOp New payday financing law to truly save customers $75M Cripple Creek Casinos to Serve Alcohol 24 Hours a Day

الحمضيات تسبب تآكل الأسنان

الثلاثاء،26 مارس 2013، 9:58 مساء

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ أكدت الجمعية الألمانية لحماية الأسنان “برودينت” أن السكر ليس وحده المسؤول عن مشاكل الأسنان، إذ تتسبب الأحماض أيضا بتآكل الأسنان والإضرار بها على المدى الطويل.

وأوضحت برودينت التي تتخذ من مدينة كولونيا مقرا، أنه إلى جانب المشروبات الحمضية كعصير الليمون وغيرها من عصائر الفواكه يمكن أن تتسبب أيضاً بعض الأطعمة الصحية كأنواع معينة من الفواكه أو السلطة المحتوية على تتبيلة محضرة من الزيت والخل أو الزيت وعصير الليمون، في الإضرار بالأسنان وتآكلها عند تناولها بصورة متكررة.

وأضافت أن تآكل الأسنان يعني حدوث تحلل تدريجي لبنية السن بفعل التأثير المباشر للأحماض، لافتة إلى أن بعض الأطعمة كالفواكه الحمضية أو عصائرها أو المشروبات الغازية تحتوي غالبا على كمية كبيرة من الأحماض التي تتسبب في ليونة الطبقة السطحية من مينا الأسنان، مما يؤدي لإزالة معادنها وفقدان مينا الأسنان لكثافتها.

وحذرت الجمعية الأشخاص الذين يكثرون تناول المشروبات الغازية والفواكه والسلطة المحتوية على الخل من ارتفاع خطر إصابتهم بتآكل الأسنان، لافتة إلى أن الفواكه الحمضية كالليمون والكيوي والبرتقال والجريب فروت وكذلك بعض نوعيات التوت تندرج ضمن الفواكه المحتوية على كمية كبيرة للغاية من الأحماض، مع العلم بأن الأشخاص النباتيين بشكل خاص يتناولون كميات كبيرة من هذه الأطعمة.

نصائح للوقاية من التآكل

وبالرغم من المحاذير السابقة تعود برودينت لتؤكد أنه يمكن الاستمتاع بتناول الفواكه والسلطة الصحية دون إلحاق ضرر بالأسنان أو حدوث تآكل فيها، من خلال اتباع النصائح التالية:

تناول أحد الأطعمة المحتوية على الكالسيوم مع هذه الفواكه الحمضية أو بعد تناولها، كأن يتم تناول هذه الفاكهة مثلا في شكل طبق فواكه باللبن المخثر أو يتم احتساء كوب من الحليب بعدها، إذ يعمل ذلك على إثراء اللعاب بالكالسيوم، وبالتالي تعويض المعادن المفقودة من مينا الأسنان بشكل جزئي.

عدم تفريش الأسنان بعد تناول الأغذية الحمضية مباشرة وتأخيره لساعة واحدة على الأقل، فعلى عكس ما يُوصى به الإنسان دائماً “بألا ينسى تنظيف أسنانه بعد تناول الطعام” توصي برودينت بعدم فعل ذلك، إذ يتسبب تنظيف الأسنان بعد تناول البرتقال مثلا في الإضرار بالأسنان بدلا من إفادتها، حيث يمكن إزالة الطبقة السطحية لمينا الأسنان أثناء عملية التنظيف بسبب ليونتها الناجمة عن الأحماض الموجودة بهذه الفاكهة.

بإمكان الشخص تنظيف أسنانه قبل تناول الفواكه الحمضية أو الأطعمة المحتوية على الخل أو الليمون، وبعد فراغه من الأكل يفضل تناول أية أطعمة محتوية على الكالسيوم كالزبادي أو الجبن أو الحليب، إذ تعمل أيونات الكالسيوم الموجودة بهذه الأطعمة على تعويض مينا الأسنان جزئيا عن المعادن المفقودة منها بفعل الأحماض.

ر.ق-ر.أ

أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.6263.628
الدينار الأردني5.1195.129
اليورو الأوروبي4.7554.758
الجنيه المصري0.5260.527
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
6:1212:503:446:117:29
حالة الطقس
القدس15.2
يكون الجو اليوم الأربعاء، حارا نسبيا وصافياً مع ظهور بعض الغيوم العالية، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحدود درجتين

أخــبــار أخــرى

مباريات اليوم

  • ميلان x تورينو16:00
  • يوفنتوس x باليرمو16:00
  • مان يونايتد x تشيلسي18:00
  • الاتحاد x الهلال20:45
  • نابولي x انتر ميلان21:45
  • برشلونة x ريـال بيتيس22:00